Cultiver l'essentiel
Mon laboratoire personnel

Aujourd’hui, dans un contexte de travail de plus en plus exigeant, où la performance est érigée en norme et où les frontières entre vie personnelle et professionnelle s’effacent, comment peut-on préserver un équilibre sain :  physique, mental, émotionnel?

Et si, dans notre quotidien un peu pressé, un simple bonjour devenait un petit acte de soin, pour soi et pour l’autre?

Nos décisions, nos paroles, notre posture ont un impact. Parfois un impact majeur sur la trajectoire professionnelle ou personnelle de quelqu’un d’autre. Cette réalité impose une responsabilité immense : celle d’être au meilleur de notre forme, du mieux que l’on peut, dans la vérité de ce que l’on vit.

« L’authenticité ne consiste pas à tout dire, mais à choisir avec intention ce que l’on partage. »

Quand vous vivez un conflit au travail…Qu’est-ce qui vous aide à rester cultiver la relation, plutôt que de réagir ou de vous refermer ?

Un petit mécanisme très humain par lequel notre cerveau sélectionne, interprète ou se souvient des informations qui confirment ce que l’on pense déjà… tout en ignorant ou minimisant celles qui pourraient contredire notre point de vue.

Apprendre à rouler, c’est devenu bien plus qu’un défi physique. C’est une métaphore vivante. Je me redécouvre capable d’apprendre. Capable de progresser à mon rythme. Capable de modéliser les comportements que j’enseigne : persévérance, humilité, courage, fierté

On ne peut pas changer ce dont on n’a pas conscience.On répète, on reproduit, on s’explique… jusqu’à ce que l’on voie clairement les impacts réels de nos comportements, sur nous-mêmes, sur nos proches, sur nos projets

Le modèle DiSC© nous aide à mieux comprendre notre propre style naturel : ce qui nous vient facilement, ce qui nous irrite, ce qu’on valorise (ou juge sans s’en rendre compte).Mais il nous invite aussi à reconnaître l’impact que ce style peut avoir sur les autres

Le développement du leadership, aujourd’hui, ne peut se contenter d’un transfert de savoirs. Il demande un travail en profondeur, un engagement sincère et une volonté de transformation.

« Je me rends compte que ma façon de communiquer n’a pas toujours été la meilleure. J’en prends conscience, et je veux changer. »